INHALT:

In diesem Kurs vermitteln einen Überblick über verschiedene Zugänge und Theorien zum Thema Ernährung, die Grundlagen und Prinzipien der Vollwerternährung, 5-Elemente Ernährung und Ayurveda Ernährung. Und wir setzen uns mit dem Thema Fasten auseinander sehen die Grundlagen des Fastens und verschiedene Fastenmethoden.

Inhalte des Kurses „Ernährung Teil 1“:

1. Prinzipien und Grundlagen der Vollwerternährung5 Element Ernährung und Ayurveda Ernährung

2. Grundlagen und Prinzipien von Fasten und verschiedener Fastentheorien (Suppenfasten, Basenfasten, Intervallfasten)

Kurs Ernährung Teil 1:

Termine Wien: 11.01.2026

Termin Krems: 14.06.2025

Leitung: Alfred Müller, Anita Laschan

Kosten: 130€ 

Für Schüler*Innen der Amida Shiatsu Schule ist dieser Kurs includiert in der Ausbildung und wird als Vertiefungsmodul angerechnet!

Anmeldung unter info@amida-shiatsu.at

Wien: AMIDA SHIATSU SCHULE
Neubaugasse 12-14/2/Mez/14
1070 Wien

Krems: AMIDA SHIATSU SCHULE im Zentrum Atmos
Edmund Hofbauerstraße 20
3500 Krems

AMIDA SHIATSU SCHULE
info@amida-shiatsu.at
0664/3874117

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