MARION KNOTZER

Beschreibung:

„Eines der tollsten Abenteuer, die wir auf dieser Welt haben können:
sich selbst zu begegnen.“ Wolfgang Borchert

Auf unserer Lebensreise gibt es immer wieder neue Aspekte an sich zu entdecken! Yoga, Tanz und Theater kann auf der Reise zu sich selbst eine tolle Unterstützung sein! Unsere Arbeit wird genährt von unserer Mission, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten…

Wir freuen uns, wenn wir uns auf der Matte oder auf der Tanzfläche sehen!

Im Fokus meines Unterrichts steht das Erden, das bewusste Ankommen und die Verbindung mit dem eigenen Körper, sodass dieser wieder als Ressource und Zuhause erlebbar wird. Sich kraftvoll fühlen und die Bewegungsmöglichkeiten erweitern sind die Ziele der angebotenen körperlichen Übungen (Asanas), die auf dem Anusara Yoga, der Yogatherapie und der Spiraldynamik basieren. Die gesunde und klare Ausrichtung im Körper hilft auch, die Gedanken/den Geist zu zentrieren.

Kurse & Seminare

• Hatha Yoga
• Anusara Yoga
• Yogatherapie
• Tanz